خدمات آموزشي و توانمندسازی

تعریف توانمند سازی:

یك فرايندی است برای اینکه شمابتوانید:

• نيروي دورني خودراآزاد کنید.

• مسئوليت پذيري خودراافزایش دهید.

• صبوروشکیبا باشید.

• تصمیم برای تغییروبهبود وضعیت خودبگیرید.

تعریف خود مراقبتی:

یک فرایندی است برای اینکه شما بتوانید وبخواهید ازسلامت خودتان مراقبت کنید

• رفتار خودمراقبتي داراي دو بعد خواستن وتوانستن است.

• خواستن یعنی شما انگیزه کافی برای مراقبت ازخودداشتبه باشید.

• توانستن یعنی شماتوانایی لازم برای مراقبت از سلامت خودداشته باشید.

• داشتن دانش ومهارت وخودباوری به شما انگیزه وتوانایی لازم برای خودمراقبت می دهد.

عوامل موثربربروزرفتارخودمراقبتی:

یک سری فاکتورهایی وجود دارد که با تقویت آنها شما می توانید از سلامت خودتان مراقبت کنید

• نظام شناختي فرد(خود كارمدي)

• نظام ارزشي فرد

• دانش وسواد سلامتي فرد

• مهارت هاي فرد (مهارت زندگي وسلامتي)

• محیط حمیایت کننده ازفرد(دانشگاه سالم)

خدمات آموزشی مرکزمشاوره همای رحمت(با هدف بروزرفتارخودمراقبتی):

• کلاسهای آموزشی

• کارگاههای آموزشی

• جلسات سخنرانی

• بسته های آموزشی

• اردوهای آموزشی

• قبلی
• بعدی